Овощной салат с морской капустой

1337243999_salat-final

Легкий, полезный салат, пикантность которому придает морская капуста.

Ингредиенты
Порций: +
  • Свежая капуста 300 гр
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Консервированная морская капуста 150 гр
  • Зелень  по вкусу
  • Майонез, соль  по вкусу
На порцию

Калории: 32 ккал

Белки: 1 г

Жиры: 2 г

Углеводы: 3 г

Шаги
15 мин.
  • Капусту мелко нашинковать, посолить, перетереть с солью.

  • Нарезать тонко огурец, добавить в салат.

  • Мелко порезать перец, добавить.

  • С морской капусты слить жидкость, порубить зелень, все добавить в салат.

  • Заправить майонезом.


Легкий летний салат готов! Приятного аппетита! 

Поперчи в Яндекс Дзен
Рейтинг
Комментариев: 0
  1. SheebySweetly flora

    приготовлю, легко, оригинально.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector

Подписывайтесь на нас в удобном формате:

вконтакте, одноклассники, инстаграмм, твиттер
или

Раз в неделю мы отправляем подборку самых популярных статей.
Вас ждёт много всего интересного!
Не пропустите!

Спасибо, я уже подписан