Бюджетный салатик «Витаминка»

Предложенный бюджетный салатик с морковью «Витаминка» — это сочетание пользы, отменного вкуса, простоты и доступности.

Этот аппетитный и вкусный салатик с морковью получается хрустящим и полезным, а готовится он легче лёгкого.

Ингредиенты
Порций: +
  • Морковь 2 шт.
  • Мёд 2 ст. л.
  • Лимонный сок 1 ст. л.
  • Кисло-сладкие яблоки 2 шт.
  • Изюм 60 гр
  • Грецкие орехи 40 гр
На порцию

Калории: 88.7 ккал

Белки: 1.4 г

Жиры: 5.3 г

Углеводы: 8.7 г

Шаги
15 мин.
  • Подготовить всё то, что нам потребуется в работе.

  • Очистить яблоки. Вырезать у них серединки.

  • На крупной тёрке натереть фрукты. Сбрызнуть их лимонным соком и тут же перемешать.

  • Крупно натереть сырую очищенную морковь.

  • В салатник переложить яблочную заготовку и стружку из моркови. Промыть и обдать кипятком изюм. Обсушить его. Отправить к остальным продуктам.

  • Немного ножом порубить грецкие орехи, которые предварительно были очищены и слегка обжарены на сухой сковороде.

    На заметку! До состояния крошки или пасты их рубить не нужно. Пусть остаются выразительные кусочки.

  • Всё заправить мёдом.


Хорошо перемешать салатик. Готово! Наш экономичный салатик «Витаминка» ждёт подачи к столу!

Поперчи в Яндекс Дзен
Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Подписывайтесь на нас в удобном формате:

вконтакте, одноклассники, инстаграмм, твиттер
или

Раз в неделю мы отправляем подборку самых популярных статей.
Вас ждёт много всего интересного!
Не пропустите!

Спасибо, я уже подписан