Сочный салат из китайской капусты с помидорами

Яркий салат из китайской капусты с помидорами – это очень вкусный и при этом простой микс. Приготовить его вы сможете на скорую руку.

Если вы не знаете, как приготовить такой лёгкий салатик, то стоит воспользоваться пошаговым рецептом с фото. Поверьте – никаких сложностей тут нет.

Ингредиенты
Порций: +
  • Китайская капуста 500 гр
  • Консервированная кукуруза 1 б.
  • Томаты 250 гр
  • Укроп 1/2 пуч.
  • Сметана/майонез 150 гр
  • Соль 1/3 ч. л.
  • Перец черный молотый  по вкусу
На порцию

Калории: 35.5 ккал

Белки: 1 г

Жиры: 2 г

Углеводы: 3.1 г

Шаги
10 мин.
  • Мелкой соломкой порезать пекинскую капусту.

  • Вымыть и обсушить томаты. Порезать овощи маленькими кубиками.

  • В большом салатнике смешать нарезку из китайской капусты с помидорами.

  • С консервированной кукурузы слить рассол. Отправить к основным компонентам зёрна.

  • Вымыть и основательно обсушить свежий укропчик. Порезать его мелко. Переложить зелёную крошку в салатник.

  • Добавить домашний майонез либо сметану и хорошенько всё перемешать. Кстати, по желанию можно добавить немного соли и щепотку чёрного молотого перца.


Сочный, хрустящий и почти диетический салат готов! Согласитесь, готовить такие блюда сплошное удовольствие. Приятного аппетита!

Поперчи в Яндекс Дзен
Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Подписывайтесь на нас в удобном формате:

вконтакте, одноклассники, инстаграмм, твиттер
или

Раз в неделю мы отправляем подборку самых популярных статей.
Вас ждёт много всего интересного!
Не пропустите!

Спасибо, я уже подписан