Ячневая каша с сельдереем и шампиньонами

Если в вашей семье любят грибы, то наверняка всем домочадцам придётся по вкусу ячневая кашка с сельдереем и шампиньонами. В мультиварке она получается такой ароматной, как будто готовили её в настоящей русской печи.

Никаких сложностей с варкой этого аппетитного блюда в мультиварке нет. Попробуйте сами!

Ингредиенты
Порций: +
  • Шампиньоны 3 шт.
  • Репчатый лук 1 шт.
  • Ячневая крупа 1 ст.
  • Морковь 1 шт.
  • Вода 2 ст.
  • Сельдерей 1 шт.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Соль 1 ч. л.
На порцию

Калории: 101 ккал

Белки: 3 г

Жиры: 3.3 г

Углеводы: 14.3 г

Шаги
35 мин.
  • Хорошо промыть ячку и засыпать в чашу мультиварки, а тем временем основательно ополоснуть грибы. Немного обсушить их. При желании можно очистить. Порезать шампиньоны небольшими кубиками.

  • Снять с луковицы шелуху. Порезать овощ кубиками. Очистить и основательно промыть морковку. Нарезать и её небольшими кусочками.

  • Промыть и маленькими кубиками нарезать стебель свежего сельдерея.

  • К ячневой крупе всыпать грибы и нарезку из овощей. Добавить соль.

  • Сверху влить очищенное растительное масло. Разбавить полученную смесь горячей питьевой водой. Хорошенько перемешать ингредиенты. Закрыть крышку прибора. Выбрать программу «Варка». Таймер задать на 25 минут.


Диетическая ячневая каша с шампиньонами готова! Приятного аппетита!

Поперчи в Яндекс Дзен
Рейтинг
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector

Подписывайтесь на нас в удобном формате:

вконтакте, одноклассники, инстаграмм, твиттер
или

Раз в неделю мы отправляем подборку самых популярных статей.
Вас ждёт много всего интересного!
Не пропустите!

Спасибо, я уже подписан